Tajskie przyprawione udko z indyka ze świeżymi ziołami

Tajskie przyprawione udko z indyka ze świeżymi ziołami
Thai-przyprawione Udo indyka ze świeżymi ziołami jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 20 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 28 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz kolendrę, bez kości, liście mięty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pieczony Indyk Przyprawiony, Pieczeń jagnięca ze świeżymi ziołami, oraz Pieczeń wieprzowa stojąca ze świeżymi ziołami.

Instrukcje

1
Opłucz uda indyka i osusz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udo Z IndykaUdo Z Indyka
2
W misce wymieszać bazylia, kolendra, mięta, czosnek, brązowy cukier, sos sojowy, imbir, sos rybny, olej i pasta chili.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
Pasta ChiliPasta Chili
Sos RybnySos Rybny
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Rozłóż około 2 łyżek mieszanki równomiernie na stronie bez kości 1 uda indyka. Ustaw pozostałe udo, z boku w dół, nad mieszanką ziół, wyrównując z pierwszym udem. Zwiąż uda w odstępach 1-calowych sznurkiem bawełnianym, aby utworzyć cylinder o szerokości około 3 cali i długości 7 cali. Palcami, pat pozostałą mieszaninę ziół równomiernie na całej pieczeni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udo Z IndykaUdo Z Indyka
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
4
Przygotuj grilla na pośrednie ciepło.
5
Jeśli używasz brykietów węglowych, kopiec i zapalić 60 brykietów na ognisku. Gdy brykiety są usiane szarym popiołem, w ciągu 15 do 20 minut popychaj równe ilości na przeciwległe strony firegrate.
6
Dodaj 5 więcej brykietów do każdego Kopca węgli teraz i po 30 minutach, jeśli grillowanie trwa dłużej niż to.
7
Jeśli korzystasz z grilla gazowego, obróć wszystkie palniki na wysoki, zamknij pokrywę i podgrzewaj przez 10 minut. Następnie wyreguluj palniki do pośredniego gotowania (podgrzewaj boki grilla, a nie w dół pod jedzeniem) i utrzymuj na wysokim poziomie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
8
Ustaw miskę ociekową na palenisku między węglami lub palnikami. Ustaw grilla na miejscu. Ustaw pieczeń w środku grilla, nie na ciepło. Przykryć grilla; otwarte otwory wentylacyjne na węgiel drzewny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Gotować pieczeń, aż termometr włożony do środka mięsa osiągnie 170, 40 do 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
10
Przenieść pieczeń na talerz i, utrzymując go w cieple, niech reszta 5 do 10 minut.
11
Dekoruj talerz klinami limonkowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
12
Pokroić pieczeń w plastry grubości 1/2 cala, aby służyć. Wycisnąć sok z limonki na porcjach i dodać sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia0
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn