Słodkie Ziemniaki Miodowo-Ananasowe

Słodkie Ziemniaki Miodowo-Ananasowe
Potrzebujesz bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i lakto ovo wegetariański dodatek? Słodkie ziemniaki miodowo-ananasowe mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 2G białka, 3G tłuszczu i w sumie 160 kalorii. Za 66 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 13. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką ananasa, kawałki ananasa, orzechy pekan i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 67%. Podobne przepisy to Słodkie ziemniaki pieczone w miodzie z dipem miodowo-cynamonowym, Słodkie ziemniaki pieczone w miodzie z dipem miodowo-cynamonowym, oraz Słodkie ziemniaki pieczone w miodzie z dipem miodowo-cynamonowym.

Instrukcje

1
Umieść słodkie ziemniaki i wodę w 2-qt. naczynie do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 8-10 minut lub do miękkości ziemniaków; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
2
Odcedź zmiażdżony ananas, rezerwując sok. W dużej misce połącz zmiażdżony ananas, kawałki ananasa i słodkie ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki AnanasaKawałki Ananasa
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Przenieś do 2-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania. W małej misce wymieszaj miód i zarezerwowany sok; polej słodkie ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Piec bez przykrycia w 350° przez 10 minut. Wymieszać; w razie potrzeby posyp orzechami pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
Piec 15-20 minut dłużej lub do podgrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje13
Ocena Zdrowia25
Magazyn