Szybkie i łatwe muffinki owsiane

Szybkie i łatwe muffinki owsiane
Szybkie i łatwe babeczki owsiane mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 3G białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ten przepis od Allrecipes ma 757 fanów. Jeśli masz natychmiastowe płatki owsiane, jajka, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 25%. Podobne przepisy to Szybkie I Domowe Babeczki Owsiane Z Rodzynkami, Szybkie i łatwe płatki owsiane z Klonu i brązowego cukru, oraz Szybkie I Łatwe Płatki Owsiane Chia Banan Kiwi.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
2
Posmaruj 12 filiżanek muffinek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
3
Jajka, brązowy cukier, olej roślinny i mleko ubić razem w misce na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Kapusta Włoska Drobno PokrojonaKapusta Włoska Drobno Pokrojona
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
4
Wymieszać mąkę, płatki owsiane, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól do mokrych składników, aby utworzyć ciasto. Napełnij przygotowane muffinki ciastem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch FioletowyGroch Fioletowy
Płatki OwsianePłatki Owsiane
Naturalne SkrócenieNaturalne Skrócenie
Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
5
Piec w nagrzanym piekarniku, aż blaty będą złociste i wstawiona wykałaczka wyjdzie czysta, około 20 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia1
Magazyn