Szybki Upadek Zupa Minestrone

Name: Szybki Upadek Zupa Minestrone
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe dyni, pokrojone w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słonina wieprzowa; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe makaron jajeczny pełnoziarnisty, surowy (oryginalny orzo); 4 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ketmia jadalna (okra), w plastrach (original calls for green beans); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe parmezan, rozdrobniony; 425 papryka habanero fasola pinto, osuszona i opłukana (oryginalnie biała fasola); 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziemniaki pokrojone w kostkę; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chard szwajcarski, grubo posiekany; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur zupy, więc dać szybki upadek Minestrone zupa spróbować. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.26 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 216 kalorii. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka soli, okra, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Szybki Upadek Minestrone, Jesienna Zupa Minestrone, oraz jesienna zupa minestrone dla podobnych receptur.