Szybka Panzanella z kurczakiem
Przepis szybki Panzanella z kurczakiem jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 356 kalorii, 40g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jeśli masz oliwę z oliwek, sól, liście bazylii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowany Kurczak Panzanella, Boczek I Kurczak Panzanella, oraz Pieczony Kurczak Panzanella.
Instrukcje
Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.
Kurczaka posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Dodać kurczaka na patelni; gotować 6 protokół z każdej strony lub aż gotowe.
Zdjąć z ognia i posiekać.
Umieść pomidora w dużej misce; posypać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pozostałą 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Dodaj kurczaka, chleb i pozostałe składniki do mieszaniny pomidorów, rzucając dobrze połączyć.