Szybka i łatwa faszerowana papryka

Name: Szybka i łatwa faszerowana papryka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 papryka habanero 1/2 fasoli, odsączonej i opłukanej; 227 papryka habanero duszone pomidory, z płynem; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zamrożone ziarna kukurydzy, rozmrożone i osuszone; 2 zielona cebula, cienko pokrojona; 1 porcja startego parmezanu starty parmezan; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szybki ryż brązowy; 2 larges papryka czerwona, połówkowa i Siewna; 0 warzywo (np. szpinak) pokruszone płatki czerwonej papryki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser mozzarella rozdrobniony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham gorąca woda

Szybkie i łatwe nadziewane papryki to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 215 kalorii, 12g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 345 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka parmezanu, woda, ser mozzarella i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Szybka i łatwa meksykańska faszerowana papryka, Quick & Easy Faszerowane Zielone Papryki, oraz Papryka faszerowana łatwa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ułóż połówki pieprzu w 9-calowym szklanym naczyniu do pieczenia. Przykryj naczynie folią. Poke kilka otworów w folii dla otworów wentylacyjnych i ciepła 4 minut w kuchence mikrofalowej, lub do przetargu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

W średniej misce wymieszaj pomidory i ich płyn, ryż i wodę. Przykryć plastikiem i gotować w kuchence mikrofalowej przez 4 minuty lub do momentu ugotowania ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wymieszaj zieloną cebulę, kukurydzę, fasolę i płatki czerwonej papryki do mieszanki pomidorowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Cały Imbir, Rozgnieciony

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Podgrzać w kuchence mikrofalowej przez 3 minuty lub aż do ogrzania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Łyżka gorących pomidorów równomiernie na połówki pieprzu i przykryć folią. Poke kilka otworów w plastiku, aby odpowietrzyć parę i podgrzać w kuchence mikrofalowej 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Wyjąć plastik, posypać serem mozzarella i parmezanem i odstawić na 1 do 2 minut przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej