Szpinak Fettuccine Primavera może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 476 kalorii, 17g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.32 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Mieszanka pietruszki z płaskim liściem, sól, szalotka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 27 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 70%. Spróbuj Fettuccine Primavera, Fettuccine Primavera, oraz Fettuccine Primavera dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić wodę do wrzenia makaronu. Sól wody dodać makaron i gotować do al dente, o 7 do 8 protokół. Użyj obieraczki do warzyw, aby zrobić wstążki z marchwi i cukinii. Trzymaj warzywa płasko na blacie i uruchom obieraczkę na długość warzyw. Wrzuć marchewkę i cukinię do wody z makaronu na ostatnie 4 minuty gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Obieraczka
2
Rozgrzej średnią patelnię na średnim ogniu z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i masłem.
Podsmażyć szalotkę i czosnek 3 do 4 minut, następnie dodać groszek i podgrzać, 2 minuty, wymieszać z winem, zmniejszyć na pół minuty i wymieszać w magazynie. Wysuszony makaron i warzywa wymieszać z sosem, doprawić solą i pieprzem, połączyć z serem i natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Sos żurawinowy, Do Podania
1 Pomarańcza, Skórka
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone