Szparagi Duszone

Name: Szparagi Duszone
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi, przycięte i obrane (w razie potrzeby); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 (zima) masło niesolone; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak niskosodowy lub bulion warzywny

Duszone szparagi mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 161 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.31 za porcję. Jeśli masz olej roślinny, sól koszerna i pieprz, bulion warzywny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Serious Eats ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Szparagi Duszone Na Wolnym Maśle, Szparagi duszone na maśle z morelami, oraz Duszone Szparagi I Cebula Z Cipolline Z Pancettą I Balsamicznym B dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w 12-calowej patelni do smażenia na dużym ogniu, aż do lekkiego palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać szparagi w jak najbliżej jednej warstwy, jak to możliwe, doprawić solą i pieprzem, i gotować bez ruchu, aż lekko rumiane, o 1 1/2 protokół. Wstrząsnąć patelni i gotować, aż rumiane ponownie, 1 1/2 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj bulion i masło do patelni i natychmiast przykryj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kontynuuj gotować, aż szparagi będą całkowicie miękkie, a bulion i masło zemulgują się i zredukują do błyszczącej glazury, 7 do 10 minut. Jeśli bulion całkowicie wyparuje i masło zacznie się palić przed ugotowaniem szparagów, dopełnij kilkoma łyżkami wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali