Sum w pakietach prowansalskich

Name: Sum w pakietach prowansalskich
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) karczochy w wodzie, osuszone i poćwiartowane; 4 małe czerwone ziemniaki, cienko pokrojone w kółka; 16 2 op.plastrów białych grzybów; 4 (może być lub przeglądać) 2 oliwki nadziewane pimiento; 4 filety filety sumowe po 6 uncji; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kalamata lub pozostałe czarne oliwki, pestkowe; 2 cytryny pokrojone w kółka; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 1 szczypta Szczypta płatków czerwonej papryki; 2 Pomidory Roma, pokrojone na pół; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku

Sum w pakietach prowansalskich może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 385 kalorii, 31g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na $3.92 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odebrać karczochy serca w wodzie, kalamata, masło, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest dobre. Spróbuj Wakacyjne Pakiety Cookie, Świąteczne Pakiety Na Ciasteczka, oraz Camping-posiłek w jednym pakiecie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wytnij 4 kawałki pergaminu na kwadraty 1 stóp i umieść na płaskiej powierzchni (w razie potrzeby można użyć folii aluminiowej.) Na środku każdego kawałka połóż kawałek sumy. Pozostałe składniki podziel na porcje. Złóż na krawędziach pergaminu i szczelnie uszczelnij, tworząc wiązkę. Przetrzyj górną część pergaminu odrobiną oliwy z oliwek, aby zapobiec przypaleniu się papieru w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sum

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieścić pakiety na blasze do pieczenia i piec, aż Pakiety puff i ryby jest nieprzezroczyste, o 15 protokół. Ziemniaki i pomidory powinny być bardzo miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przesyłać paczki na talerze. Pozwól każdemu gościowi otworzyć swój własny pakiet przy stole.

Podawać z cytrynowymi klinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Składniki

Porcje:

113Orzechy dowolne (posiekane)

karczochy w wodzie, osuszone i poćwiartowane 4

małe czerwone ziemniaki, cienko pokrojone w kółka 16

2 op.plastrów białych grzybów 4(może być lub przeglądać)

2 oliwki nadziewane pimiento 4filety

filety sumowe po 6 uncji 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kalamata lub pozostałe czarne oliwki, pestkowe 2

cytryny pokrojone w kółka 2(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(może być lub przeglądać)

suszone oregano 1szczypta

Szczypta płatków czerwonej papryki 2

Pomidory Roma, pokrojone na pół 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Sum można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.