Sum kreolski z sosem tatarskim
Sum kreolski z sosem tatarskim jest bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 679 kalorii, 29g białka, oraz 28g tłuszczu. Na 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 10 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Udaj się do sklepu i odbierz maślankę, majonez, przyprawę cajun i kilka innych rzeczy do zrobienia dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest doskonały. Sum kreolski z sosem tatarskim, Rock ' S smażony Sum z kreolskim sosem tatarskim, oraz Nuggetsy sumowe z sosem tatarskim są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
W małej misce wymieszać wszystkie składniki. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. lekko spryskaj blachę do pieczenia oliwą z oliwek sprayem do gotowania; odstawić.
Pokroić suma na 4-uncji porcji.
Umieścić w dużej torbie na zamek błyskawiczny; odstawić.
W małej misce wymieszać razem maślankę i przyprawy Cajun.
Wlać do worka na zamek błyskawiczny nad rybą. Wycisnąć powietrze i uszczelnić. Marynować w lodówce przez 30 minut.
Rozłóż okruchy płatków kukurydzianych w talerzu lub płytkiej misce.
Wyjmij rybę z worka, wytrząsając nadmiar maślanki. Sum okruchami obłożyć i ułożyć na przygotowanej blasze do pieczenia.
Ryby podawać na gorąco z sosem tatarskim.
Lekko spryskać olejem do gotowania i piec przez 15 minut.
Do kreolskiego sosu tatarskiego: w małej misce wymieszać wszystkie składniki. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.
Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.
![Thrive Pinot Grigio]()
Thrive Pinot Grigio