Steki Z Przyprawami T-Bone

Name: Steki Z Przyprawami T-Bone
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) drobno posiekane chili poblano z nasionami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 2 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ostra papryka; 2 Steki T-bone, cięte o grubości 1 cala (3 1/4 funtów ogółem), w temperaturze pokojowej

Przyprawa-przetarte steki T-Bone może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 387 kalorii, 36g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Mieszanka papryki, czosnek w proszku, steki T-bone, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Steki z przyprawami ze szpinakiem, Steki Z Muszelki Z Przyprawami, oraz Steki w paski ze słodko-pikantnym sosem cebulowym.

Instrukcje

Rozpal grilla. W małej misce, wymieszać ancho chile proszku, kminek, papryka i czosnek w proszku z 1 łyżka soli i 1 łyżeczka pieprzu. Doprawić steki przyprawami. Grilluj na umiarkowanym ogniu przez 8 minut na stronę średnio rzadką; przenieś na powierzchnię roboczą i pozostaw na 5 minut przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's® – Bez Dodatku Soli

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Uncje Płynu świeżej Wody

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

drobno posiekane chili poblano z nasionami 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 2warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

ostra papryka 2

Steki T-bone, cięte o grubości 1 cala (3 1/4 funtów ogółem), w temperaturze pokojowej

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.