Steki jagnięce z Szalotkowo-anchois Relish

Steki jagnięce z Szalotkowo-anchois może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 317 kalorii, 23G białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz rozmaryn, nasiona kolendry, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać rozmaryn można śledzić to danie główne z Malinowa Pizza deserowa z rozmarynem i kandyzowanymi orzechami pekan jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest dobre. Spróbuj Sardela Crostini z cebulowo-rodzynkowym smakiem, Steki z sosem Szalotkowym, oraz Steki Ribeye i grzyby z ziołami, cytrusami i masłem anchois dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać szalotki i gotować na dużym ogniu, mieszając, aż tylko zmięknie, o 1 minutę; przenieść do małej miski. Wymieszaj 3 łyżki oliwy z oliwek i natkę pietruszki, anchois, nasiona kolendry i rozmaryn. Doprawić szalotkę solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sardele

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Szyjki Z Kurczaka

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na tej samej patelni podgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek. Steki jagnięce przyprawiamy solą i pieprzem. Gdy olej jest prawie palenie, dodać steki jagnięce i gotować na dużym ogniu, aż dobrze rumiane na dnie, o 3 protokół. Obróć steki i gotuj, aż jagnięcina będzie średnio rzadka, o 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu