Spiked Weekend Smoothie

Name: Spiked Weekend Smoothie
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki waniliowy mrożony jogurt lub lody; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny pomarańczowe, do dekoracji; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy; 2 (zima) Likier pomarańczowy; 1 (może być lub przeglądać) skórka pomarańczowa; 8 larges truskawki, przycinane, połówkowe i mrożone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cukier, lub więcej, jeśli jagody nie są bardzo słodkie

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc wypróbuj Spiked Weekend Smoothie. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 174 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz skórkę pomarańczową, pomarańczowe kliny, truskawki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Weekendowy Wojownik Piña Colada Smoothie, smoothie z awokado czekoladowe + weekendowe, oraz Spiked Orange Smoothie dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze połącz mrożone truskawki, sok pomarańczowy i skórkę pomarańczową. Puls do grubo posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Skórka Pomarańczowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj likier pomarańczowy, mrożony jogurt i cukier. Mieszamy do uzyskania gładkiej piany. Podzielić na 4 małe szklanki i udekorować pomarańczowym klinem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Likier Pomarańczowy