Speedy spicy Turkey rice
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i bezmleczne przepisy do pudełka z przepisami, szybki pikantny ryż z indyka może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 474 kalorie. Na $1.3 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 2. Ten przepis z BBC Good Food ma 12 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sos sojowy i sos chili, dymkę, chili i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Szybki Pudding Ryżowy, Speedy smażony ryż, oraz Speedy Hiszpański Ryż są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Podgrzać połowę oleju na woku lub patelni.
Dodać jajka, zawirować, aby pokryć podstawę patelni i pozostawić do Ustawienia na omlet, odwrócić i gotować przez 1-2 min. Po ugotowaniu wyjąć, rozdrobnić i odstawić.
Dodaj pozostały olej do patelni, a następnie smaż chilli, jeśli używasz, i dymkę przez 1 min.
Dodaj pozostałe składniki i jajko, i ciepła przez, mieszając, aż rurociągi gorące.
Podawać natychmiast z dodatkiem sosu sojowego i słodkiego chilli, jeśli chcesz.