Spaghetti z Miecznikiem i ostrą papryką

Name: Spaghetti z Miecznikiem i ostrą papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z grubsza posiekane liście kopru włoskiego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty; 2 goździki czosnek, cienko pokrojony; 8 przejrzałe świeże pomidory śliwkowe, grubo posiekane; 4 czerwone jalapenos, sadzone i posiekane; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. spaghetti lub spaghettini; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeży miecznik, bez skóry i pokrojony w kostkę 1/4 cala; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Spaghetti z Miecznikiem i ostrą papryką wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Na 4,15 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 832 kalorie, 39g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Mieszanka wina, czosnku, oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest solidne. Spróbuj Spaghetti Aglio, Olio E Peperoncino (Spaghetti Z Czosnkiem, Oliwą Z Oliwek I Papryką Chili), Spaghetti ze słodką papryką - - - Spaghetti con Sugo di Peperoni, oraz Spaghetti z kurczakiem i papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Miecznik doprawiamy solą morską i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Doprowadzić 6 ćwiartek wody do wrzenia i dodać 2 łyżki soli. W 12 do 14-calowej patelni saute, rozgrzać oliwę z oliwek, czosnek i jalapenos i gotować, aż zmiękną, ale nie rumiane, o 5 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju