Spaghetti Puttanesca
Spaghetti Puttanescan to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 645 kalorii, 21g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz duże oliwki, pomidory, kapary i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Spaghetti z oliwkami i pomidorami (Spaghetti Alla Puttanesca), Spaghetti Alla Puttanesca (Spaghetti Z Ostrym Sosem), oraz Spaghetti alla puttanesca ("Streetwalker" Spaghetti) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Spaghetti gotujemy w osolonej, wrzącej wodzie aż do al dente. W międzyczasie podsmaż czosnek, kapary, oliwki, anchois, chiles i oregano na odrobinie oliwy z oliwek przez kilka minut.
Dodaj pomidory, doprowadzić do duszenia, i nadal gotować przez 4 lub 5 protokół, aż masz piękny sos pomidorowy konsystencji.
Zdjąć z ognia, zanurzyć w nim odsączone spaghetti, wsypać i przykryć sosem. Rozetrzyj na nim całą bazylię, popraw przyprawę i skrop się dobrą oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia.