Southwest Rozbite Ziemniaki

Name: Southwest Rozbite Ziemniaki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 papryka habanero pieczenie ziemniaków, obrane i pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 porcja startego parmezanu choppotle chile, konserwy w sosie adobo; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1% mleka niskotłuszczowego; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Southwest Smashed Potatoes może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 169 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka soli, mleka, chipotle chile i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 42%. Podobne przepisy to Southwest Rozbite Ziemniaki, Ziemniaki Rozbite Na Czerwono, oraz Rozbite Młode Ziemniaki.

Instrukcje

Umieść kawałki ziemniaków w dużej misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Przykryj miskę plastikową folią; Wytnij 1-calową szczelinę w środku plastikowej folii. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane