Sos Z Zielonej Papryki

Name: Sos Z Zielonej Papryki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka, podzielony; 2 warzywo (np. szpinak) sos pieprzowo-cytrynowy; 2 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowane świeże liście szpinaku

SOS zielonej papryki wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje 81 centów za porcję. Ten sos ma 61 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sól, cebula, papryka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Wapno-biały pieprz przegrzebki z sosem paprykowym, Nadziewana Zielona Papryka, oraz Green Bean-and-Red bell Pepper Toss dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierwsze 3 składniki podsmażyć w gorącym oleju w dużym rondlu do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj 1 szklankę bulionu z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu; zmniejszyć ogień, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Dodaj liście szpinaku i gotuj na wolnym ogniu 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.

Mieszanka papryki proces w blenderze do bardzo gładkiej. W razie potrzeby wymieszać wystarczającą ilość bulionu z kurczaka, aby osiągnąć konsystencję sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki