SOS Kate ' s easy Peanut Satay

SOS Kate ' s easy Peanut Satay
Kate ' s Easy Peanut Satay sos może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pole receptury SOS. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 281 kalorii, 10g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz wodę, syrop klonowy, masło orzechowe i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sos Orzechowy Do Satay, Sos Orzechowy Satay, oraz Satay wieprzowy z sosem orzechowym.

Instrukcje

1
Masło orzechowe ciepła i 3/8 szklanki wody w rondlu nonstick na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj syrop klonowy, mleko kokosowe, czosnek, sos sojowy, sos rybny, 3/8 szklanki wody i płatki czerwonej papryki do mieszaniny masła orzechowego, dobrze mieszając po każdym dodaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Sos RybnySos Rybny
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
3
Doprowadzić mieszaninę orzeszków ziemnych do wrzenia, stale mieszając. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, mieszając, aż smaki mieszają, 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
4
Zdjąć z ognia, przykryć, i niech reszta do mieszania smaków, 10 protokół.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia10
Rodzaje PotrawSos
Magazyn