Soba Noodle - sałatka jarzynowa może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 120 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz ocet ryżowy, liście sałaty bibb, olej z orzechów włoskich i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 21 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Soba makaron sałatka warzywna z sezamem sos orzechowy, Kurczak i wiosenne warzywa soba makaron Stir-fry, oraz Sałatka Z Makaronem Soba dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Makaron zagotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
2
Odcedzić i schłodzić. W średniej do dużej misce, połączyć makaron, szalotka, marchew, pieprz, bazylia, mięta, i kolendra.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji