Smoothie Z Awokado

Name: Smoothie Z Awokado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dojrzałe awokado, połówki i pestki; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 8 Żelki Life Savers; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt waniliowy

Smoothie z awokado może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 192 kalorie. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 74 grosze za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka awokado, miód, jogurt waniliowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Brain Power Smoothie (Blueberry Avocado Smoothie), Kalifornijski Smoothie (Smoothie Z Awokado I Jagód), oraz Smoothie Z Awokado.