Smażyć wołowinę z sosem ostrygowym

Name: Smażyć wołowinę z sosem ostrygowym
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge opakowanie mrożone brokuły warzywa smażone, rozmrożone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 1 duża torba ryż gotowany w worku; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge top polędwica bez kości; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos ostrygowy lub sos Worcestershire

Wołowina Stir-Fry z sosem ostrygowym może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 198 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły stir-fry warzywa, sos worcestershire, gotować w torbie ryżu, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 95%. Podobne przepisy to Smażona wołowina w sosie ostrygowym, Smażyć wołowinę z brokułami i sosem ostrygowym, oraz Stir Fry Maitake Mushroom & Beef With Oyster Sauce.

Instrukcje

Przygotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz, aby przygotować 3 szklanki ugotowanego ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podczas gdy ryż gotuje, pokroić mięso na ziarno w bardzo cienkie paski. Przykryj wok lub dużą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; podgrzewaj średnio-wysoko (37

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu