Smażona Kiełbasa Z Kurczaka

Smażona Kiełbasa Z Kurczaka
Potrzebujesz bezglutenowego, bezmlecznego i całych 30 dań głównych ? Saute z kurczakiem może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 26 g białka , 39 g tłuszczu i łącznie 558 kalorii . Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 1,63 USD za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką połówki piersi kurczaka, fasolkę szparagową, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 58% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Saute z kurczakiem , Brokuły Rabe Saute z kiełbasą z kurczaka i Brokuły Rabe Saute z kiełbasą z kurczaka .

Instrukcje

1
Na dużej patelni na średnim ogniu podsmaż ziemniaki i kiełbasę na oleju według uznania przez 15-20 minut lub do momentu, aż mięso przestanie być różowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry), Pokrojone Na 1-calowe KawałkiPołówki Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry), Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodaj kurczaka, paprykę i cebulę; smaż przez 15 minut lub do momentu, aż warzywa będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodać fasolę, wodę, oregano, sól i pieprz. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut lub do momentu, aż warzywa będą miękkie, a sok z kurczaka będzie klarowny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn