Shanghai Noodles

Name: Shanghai Noodles
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. angel Hair pasta; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia kiełki fasoli, odsączone (opcjonalnie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta rozdrobniona (lub kapusta pekińska); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krojone gotowane piersi z kurczaka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Szczypta białego sezamu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy (do smaku)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj makaronu w Szanghaju. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 399 kalorii, 18g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 29 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz sos sojowy, piersi z kurczaka, olej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Shanghai Chicken and Noodles, Shanghai Fried Noodles, oraz Shanghai smażony makaron z wieprzowiną lub kurczakiem dla podobnych receptur.