PrzepisyMagazyn

Seitan nadziewane orzechami włoskimi, suszoną żurawiną i grzybami

Seitan nadziewane orzechami włoskimi, suszoną żurawiną i grzybami
Seitan nadziewane orzechami włoskimi, suszona żurawina, i grzyby może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 369 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Boże Narodzenie. Udaj się do sklepu i podnieś chleb, orzechy włoskie, bulion warzywny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Farro Z Bananami, Orzechami Włoskimi I Suszoną Żurawiną, Brukselka z orzechami włoskimi i suszoną żurawiną, oraz Zapiekany chleb Cukiniowy z orzechami włoskimi i suszoną żurawiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodać farsz: podsmażyć cebulę i seler w patelni non-stick aż cebula staje się przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W PaskiPrzetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać grzyby, tymianek, szałwię i obfite tarki z czarnego pieprzu i przykryć. Gotować, aż grzyby wydzielają swoje soki, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1/2 Gałązki Rozmarynu1/2 Gałązki Rozmarynu
3
Dodaj pozostałe składniki wraz z wystarczającą ilością wody, aby zwilżyć farsz, ale nie zmoczyć go.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W PaskiPrzetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
4
Zdjąć z ognia i przykryć.Dodać seitan: w misce do mieszania, połączyć suche składniki (witalny gluten pszenny przez nasiona chia).
Składniki, których będziesz potrzebować
Witalny Gluten PszennyWitalny Gluten Pszenny
Nasiona ChiaNasiona Chia
SeitanSeitan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)
5
Umieść 1 1/2 szklanki bulionu, białej fasoli, sosu sojowego i czosnku w blenderze i proces aż do skroplenia. Zrób dobrze w środku suchych składników, dodaj mieszaninę fasoli i mieszaj, aż gluten będzie całkowicie zwilżony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola BiałaFasola Biała
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1
Podgrzać wszystkie składniki, aż będą gorące, ale nie zagotują się. Kuchenka mikrofalowa działa dobrze do tego.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
2
Toczenia i napełniania Seitan
Składniki, których będziesz potrzebować
SeitanSeitan
3
Montaż: Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Lekko olej owalne lub prostokątne naczynie do pieczenia, 11-13 cali długości i 6-8 cali szerokości. (Twój seitan rozszerzy się, aby go dopasować, więc staraj się nie używać bardzo szerokie danie.) Wyrównaj powierzchnię roboczą folią, papierem pergaminowym lub papierem woskowanym.
Składniki, których będziesz potrzebować
SeitanSeitan
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
5
Umieść ciasto w centrum, przykryć go folią, i rozwałkować seitan, upewniając się, że jest to ta sama grubość we wszystkich miejscach, aż do jej o 913 (cal lub tak w obu kierunkach nie ma znaczenia, ale upewnij się, że jej nie dłużej niż patelni).
Składniki, których będziesz potrzebować
SeitanSeitan
Gotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W SklepieGotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W Sklepie
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Rozprowadź farsz równomiernie, pozostawiając 1-calowy margines ze wszystkich stron. Podnieś plastikową folię na jednej z długich krawędzi i roll seitan się jak rolka galaretki. (Alternatywnie, ułóż farsz w poziomej linii przez środek seitan i doprowadzić jedną długą krawędź w górę i nad nim na drugą stronę.) Szczypta końce uszczelnione najpierw, a następnie szczypta dobrze, aby uszczelnić długi szew. Upewnij się, że krawędzie są całkowicie uszczelnione i nie ma luk ani pokazów farszu. Podnieś rolkę seitan ostrożnie i umieść szew w dół w przygotowanym naczyniu zapiekanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W PaskiPrzetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
SeitanSeitan
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
7
Zalać bulion do pieczenia, dodać rozmaryn i szczelnie przykryć. Jeśli naczynie nie ma pokrywy, użyj folii aluminiowej, aby szczelnie przykryć. (Czy wspominałem dokładnie? Mocno! Zamknęłam nawet spód naczynia w folii.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 CaliMięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, OpcjonalniePieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
8
Piec przez 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
9
Wyjąć z piekarnika, zalać bulionem, mocno odzyskać i piec przez kolejne 25 minut. Ponownie podsmażyć i powrócić do piekarnika odkrytego na około 30 minut. Baste 2 lub 3 razy jako gotowanie. Seitan odbywa się, gdy top wydaje się Firma i brązowy i bulion wyparował. Możesz go przetestować, przecinając małą szczelinę w środku; jeśli jest bardziej ciasto niż jędrne, wróć do piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
SeitanSeitan
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
10
Wyjąć z piekarnika i ostudzić przez 5-10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
11
Przenieść ostrożnie na deskę do krojenia lub półmisek i pokroić w plastry 1/2 cala.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia

Składniki

1żebroseler posiekanyseler posiekany1Batoniki toffi Heathciemny olej sezamowy (opcjonalnie)ciemny olej sezamowy (opcjonalnie)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesuszona żurawina lub wiśniesuszona żurawina lub wiśnie1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1 woreczek świeżego, umytego szpinaku1 woreczek świeżego, umytego szpinaku4gałązkirozmaryn świeżyrozmaryn świeży12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonychczosnek obranyczosnek obrany2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweWielka fasola Północna, gotowanaWielka fasola Północna, gotowana1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreocałe nasiona chia lub mielone nasiona lnucałe nasiona chia lub mielone nasiona lnu1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreonasiona chia lub mielone nasiona lnunasiona chia lub mielone nasiona lnu1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreomajeranekmajeranek113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgegrzyby pokrojone w plasterki lub posiekanegrzyby pokrojone w plasterki lub posiekane591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwedrożdże odżywczedrożdże odżywcze1largescebula posiekanacebula posiekana6krewetki i żyłkiobfite mielenie pieprzuobfite mielenie pieprzu791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepłatki quinoa lub szybkie płatki owsianepłatki quinoa lub szybkie płatki owsiane1Batoniki toffi Heathszałwia przetartaszałwia przetarta1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoszałwia przetartaszałwia przetarta11 łyżka suszonego oregano1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala11 łyżka suszonego oreganotahini (preferowane) lub inne masło orzechowetahini (preferowane) lub inne masło orzechowe1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeszklanki witalnego glutenu pszennegoszklanki witalnego glutenu pszennego591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekane orzechy włoskieposiekane orzechy włoskie1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewoda (więcej w razie potrzeby)woda (więcej w razie potrzeby)85opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgechleb pełnoziarnisty (ok. 2 kromki), pokrojony w drobną kostkęchleb pełnoziarnisty (ok. 2 kromki), pokrojony w drobną kostkę
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia31
Dieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
OkazjeBoże Narodzenie
Ciasteczka miętowe z kawałkami czekolady
Słodkie laski bożonarodzeniowe
Ciasto miętowe
Białe kulki miętowe
Karmelizowane Ziemniaki Z Cebulą
Ciasteczka z lukrem cukrowym Jennifer
Zielenina z boczkiem i żurawiną
Gorące kakao miętowe
Trufle z miętą pieprzową
Piernikowy deser z gruszkami
Podobne przepisy
Ciasto dyniowe IV
Sałatka makaronowa Reuben
Croissanty z kremem malinowym
Tortille z wołowiną i serem
Magazyn
Sałatka makaronowa Reuben
Croissanty z kremem malinowym
Tortille z wołowiną i serem
Grecki hummus
Liście winogronowe
Ciasto Lemoniada II
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Ciasto Lemoniada II
Kurczak grillowany w maśle jabłkowym