Scyros (Pita Sandwich)

Scyros (Pita Sandwich)
Scyros (Pita Sandwich) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5 i kosztuje $2.5 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 493 kalorie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz pierścienie z papryką bananową, pomidory, mieloną wołowinę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kanapka Z Kurczakiem Pita, Kanapka Falafel Pita, oraz Kanapka Z Kurczakiem Pita.

Instrukcje

1
Odcedzić jogurt w sitku do jogurtu lub filtrze do kawy przez 15 minut. Zmielić ogórek i umieścić w sitku z siatki, aby odcedzić na 15 minut. Wyciśnij nadmiar płynu z ogórka, a następnie umieść w małej misce do mieszania. Wymieszać z jogurtem i koperkiem. Przykryć, i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, OpcjonalnieDodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Mięso MieloneMięso Mielone
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; wymieszać czosnek, i gotować, aż pachnące, o 5 protokół. Odstawić o 1/4 plastry cebuli używać na kanapki, i dodać pozostałą cebulę na patelni; gotować, aż miękka, o 5 protokół więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodaj mieloną wołowinę i oregano i gotuj, aż mięso nie będzie już różowe i zacznie brązowieć. Zwiększyć ciepło do średniej wysokości, odsączyć tłuszcz z wołowiny, a następnie wymieszać z selerem naciowym, szpinakiem i grzybami. Gotować i mieszać, aż seler zmięknie i mięso ładnie rumiane, o 5 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Rzymskie, Bez Pestek I Pokrojone W Drobną KostkęPomidory Rzymskie, Bez Pestek I Pokrojone W Drobną Kostkę
1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
4
Aby zebrać Scyros, podziel mięso między rozgrzane pitas. Top każdej kanapki z niektórych plasterków cebuli, banan pieprz pierścienie, i pomidorowe kliny. Dollop z sosem Scottziki służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banan Pieprz PierścienieBanan Pieprz Pierścienie
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia34
Magazyn