Schłodzona zupa z cukinii z salsą ze świeżych warzyw

Schłodzona zupa z cukinii z salsą ze świeżych warzyw
Schłodzona zupa z cukinii ze świeżymi warzywami może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Na $1.0 za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta zupa ma 98 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz zieloną cebulę, pieprz, bazylia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Schłodzony krem zupa z cukinii z małż i świeżej mięty, Schłodzony gotowany Halibut ze świeżą salsą morelową, oraz Schłodzona zupa ze świeżych Peanów i Maślanek dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; dodać fioletową cebulę, i smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula CzerwonaCebula Czerwona
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj cukinię, i smażyć 10 minut lub do miękkości. Wymieszać posiekaną zieloną cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
CukiniaCukinia
3
Przetwórz smażone warzywa, bulion i następne 3 składniki partiami w blenderze, aż będą gładkie, zatrzymując się, aby zeskrobać boki. Wymieszać z solą i pieprzem. Kryj się i wyluzuj. Top każdej porcji z 1/3 szklanki salsy ze świeżych warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
WarzywaWarzywa
BulionBulion
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn