Sałatki Owocowe z Indyka

Name: Sałatki Owocowe z Indyka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 185 Orzechy dowolne (posiekane) 2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.); 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 szalotka, starta lub posiekana; 4 larges liście sałaty; 5 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 3 (zima) Marmolada pomarańczowa; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej brzoskwinie w plastrach; 1 Dash 8 (U-12) krewetek; 3 (zima) jogurt zwykły; 473 Orzechy dowolne (posiekane) gotowana pierś z indyka w kostkach; 29 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane orzechy włoskie, tosty

Owocowe sałatki z indyka mogą być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Za 2,6 dolara za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Z tego przepisu wychodzą 4 porcje zawierające 306 kalorii, 28 g białka i 11 g tłuszczu każda. Jeśli masz pod ręką brzoskwinie, orzechy włoskie, liście sałaty i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 81%, to danie jest niesamowite. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Indyk z owocami, Wrapy z indyka z owocami i Sałatka z indyka z owocami.

Instrukcje

W dużej misce połącz pierwsze pięć składników. Wymieszaj indyka, brzoskwinie i jagody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8 Uncji) Opakowanie Serka śmietankowego, Pokrojonego W 1-calową Kostkę

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać na liściach sałaty; posypać orzechami włoskimi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

185Orzechy dowolne (posiekane)

2 łyżki syropu (boysenberry, jagodowy itp.)21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 szalotka, starta lub posiekana 4larges

liście sałaty 51 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 3(zima)

Marmolada pomarańczowa 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

brzoskwinie w plastrach 1Dash

8 (U-12) krewetek 3(zima)

jogurt zwykły 473Orzechy dowolne (posiekane)

gotowana pierś z indyka w kostkach 29Orzechy dowolne (posiekane)

posiekane orzechy włoskie, tosty

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka świetnie komponuje się z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Francisa Forda Coppoli Votre Sante Chardonnay. Recenzentom podoba się to z oceną 5 na 5 gwiazdek i ceną około 14 dolarów za butelkę.

Francis Ford Coppola Votre Sante Chardonnay

Utrzymując cudowną równowagę pomiędzy słodkimi owocami, pikantnymi nutami cytrusów i korzennym waniliowym finiszem, Votre Santé Chardonnay 2010 zapewnia delikatny zapach brzoskwiń, cytryn i przyprawionych gruszek wraz z soczystymi aromatami jabłek, ananasa i prażonej wanilii. Dobrze komponuje się z serami pleśniowymi, rybami i makaronami.