Sałatka ze szpinakiem na ciepło z fasolą Cannellini i krewetkami

Name: Sałatka ze szpinakiem na ciepło z fasolą Cannellini i krewetkami
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Średnia żółta cebula, posiekana Szpinak niemowlęcy 1/2 funta; 3 plastry boczek, pokrojony poprzecznie w paski 1/2 cala; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, odsączona i opłukana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 małe szalotka mielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki duże łuskane i deveined

Ciepła sałatka szpinakowa z fasolą Cannellini i krewetkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $3.6 za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 445 kalorii, 35g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać dziecko szpinak, oliwa z oliwek, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z krewetek z rukolą, fasolą Cannellini i miętą, Fasola Cannellini Ze Szpinakiem, oraz Ciepła sałatka z krewetek i szpinaku Szechuan.

Instrukcje

Szpinak rozłóż na dużym talerzu. Na dużej patelni, gotować boczek na umiarkowanym ogniu, aż ostry, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odcedzić wszystkie oprócz 2 łyżek tłuszczu boczku. Sezon krewetki z solą i pieprzem i gotować z boczkiem na umiarkowanie dużym ogniu, aż tylko biały w całym, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Dodać fasolę, doprawić solą i pieprzem i wrzucić do ogrzania, około 1 minuty. Zeskrobać krewetki i fasolę na łóżko szpinaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Na tej samej patelni podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać szalotkę i gotować na umiarkowanie małym ogniu, aż zmiękną, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Dodać musztardę na patelni i ubijać w czerwonym occie winnym, a następnie ubijać w pozostałej 1/4 szklanki oliwy z oliwek. SOS doprawić solą i pieprzem, polać sałatką i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa