Sałatka z wędzonej makreli z chrupiącymi warzywami

Name: Sałatka z wędzonej makreli z chrupiącymi warzywami
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) 2 łyżeczki gorącej soli; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pokrojony szczypiorek; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 12-uncja ogórka bez pestek, obrane i drobno pokrojone w kostkę; 3 Spód: okruszki z herbatników graham tarty świeży chrzan; 1 łyżka czerwony ocet winny Granny Smith jabłko pokrojone w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2% zwykłego jogurtu greckiego; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ounces wędzona makrela, oskórowana i płatkowana; 5 larges rzodkiewki pokrojone w zapałki; 1 Głowa sałata rzymska; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 warzywo (np. szpinak) z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi

Sałatka z wędzonej makreli z chrupiącymi warzywami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 3,72 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 433 kalorie. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka rzodkiewki, jabłko granny smith, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć ocet jabłkowy można śledzić to danie główne z ciasto śliwkowe bez jaj, jak zrobić ciasto śliwkowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Sałatka z wędzonej makreli, pomarańczy i kuskusu, Ciepła Nowa sałatka z ziemniaków i wędzonej makreli, oraz Sałatka z selera, pomarańczy i wędzonej makreli.

Instrukcje

W misce ubić jogurt, chrzan, sok z cytryny, ocet i cukier. Złóż rybę, ogórek, rzodkiewkę, jabłko i szczypiorek; doprawić solą i pieprzem. Dodać liście sałaty z sałatką i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Gałązki Kopru Włoskiego

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Wyposażenie

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

2 łyżeczki gorącej soli 2Spód: okruszki z herbatników graham

pokrojony szczypiorek 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

12-uncja ogórka bez pestek, obrane i drobno pokrojone w kostkę 3Spód: okruszki z herbatników graham

tarty świeży chrzan 1łyżka czerwony ocet winny

Granny Smith jabłko pokrojone w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2% zwykłego jogurtu greckiego 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z cytryny 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ounces wędzona makrela, oskórowana i płatkowana 5larges

rzodkiewki pokrojone w zapałki 1Głowa

sałata rzymska 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól i świeżo zmielony pieprz 1warzywo (np. szpinak)

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.