Sałatka Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim Antipasto

Name: Sałatka Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim Antipasto
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola, np. ciecierzyca, groszek czarny lub fasola nerkowata, wypłukana; 4 Batoniki toffi Heath kapary, płukane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki, podzielona; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekany świeży rozmaryn; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, podzielony; 2 Średnia żółta cebula, posiekana mieszane warzywa sałatkowe; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz do smaku; 1 łyżka czerwony ocet winny czerwona papryka, drobno pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk pakowany w wodę, odsączony i płatkowany (patrz uwaga)

Śródziemnomorska Sałatka Tunan Antipasto jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 304 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.81 za porcję. 408 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz sól, cebulę, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Korzyści zdrowotne tuńczyka: śródziemnomorska Sałatka Antipasto Tunan, Sałatka śródziemnomorska Tunan Antipasto dla dwojga, oraz Sałatka Z Tuńczykiem Śródziemnomorskim.

Składniki

Porcje:

425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

fasola, np. ciecierzyca, groszek czarny lub fasola nerkowata, wypłukana 4Batoniki toffi Heath

kapary, płukane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki, podzielona 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekany świeży rozmaryn 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z cytryny, podzielony 2Średnia żółta cebula, posiekana

mieszane warzywa sałatkowe 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz do smaku 1łyżka czerwony ocet winny

czerwona papryka, drobno pokrojona w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona cebula 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk pakowany w wodę, odsączony i płatkowany (patrz uwaga)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować pochodzenie winnice Napa Valley Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 34 dolarów za butelkę.