Sałatka z prażonego ziemniaka i jarmużu

Sałatka z prażonego ziemniaka i jarmużu
Sałatka z prażonego ziemniaka i jarmużu wymaga z grubsza 1 godzina i 15 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6 i kosztuje 55 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 207 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Mieszanka cebuli, ocet winny, jarmuż i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Sałatka Z Jarmużu Z Prażonymi Burakami, sałatka z jarmużu z pieczonym łososiem, oraz Sałatka Z Kapusty Pieczonej Redbor.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Do miski wrzucić ziemniaki z 2 łyżkami oliwy z oliwek. Doprawić do smaku solą i pieprzem, równomiernie ułożyć na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
PochrzynPochrzyn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)
PiekarnikPiekarnik
2
Piec w nagrzanym piekarniku, aż ziemniaki będą miękkie, 20 do 25 protokół. Schłodzić do temperatury pokojowej w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
PochrzynPochrzyn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
W międzyczasie podgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać cebulę i czosnek, aż cebula karmelizuje się na złoty kolor, o 15 protokół. Wymieszaj jarmuż, gotując, aż zwiędnie i będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
JarmużJarmuż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Przenieść mieszaninę jarmużu do miski i schłodzić do temperatury pokojowej w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
JarmużJarmuż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)
5
Gdy wszystkie składniki ostygną, Połącz w misce ziemniaki, jarmuż, ocet winny z czerwonego wina i świeży tymianek. Doprawić do smaku solą i pieprzem, delikatnie wymieszać do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Winny CzerwonyOcet Winny Czerwony
Sól I PieprzSól I Pieprz
świeży Tymianekświeży Tymianek
JarmużJarmuż
PochrzynPochrzyn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia91
Magazyn