Sałatka Z Pomidorów Na Bliskim Wschodzie

Name: Sałatka Z Pomidorów Na Bliskim Wschodzie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ogórek posiekany drobno pokrojony w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana świeża natka pietruszki; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny, lub więcej do smaku; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana mięta lub do smaku; 2 (zima) oliwa z oliwek, lub więcej do smaku; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno pokrojona słodka cebula (np.; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor drobno pokrojony w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na middl eastern, więc spróbuj sałatki z pomidorów na Bliskim Wschodzie. Ten przepis daje 8 porcji z 49 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Za 61 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Działa najlepiej jako dodatek, i odbywa się w około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką ogórek, sól i mielony pieprz, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 60%. Spróbuj Zupa Pomidorowa Z Bliskiego Wschodu, Bliskowschodnia Ryba Pomidorowo-Czosnkowa, oraz Bliskowschodnia przyprawiona fasolka szparagowa z oliwą z oliwek i pomidorem (Loubieh bil Zayt) dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Pokrojony w kostkę ogórek włożyć do durszlaka i posypać 1 łyżeczką soli lub w razie potrzeby; pozostawić do odsączenia przez około 15 minut. Wymieszaj odsączony ogórek z pomidorem, słodką cebulą, pietruszką i miętą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodka Cebula