Sałatka Z Melona Cukinii

Sałatka Z Melona Cukinii
Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i przyjazne fodmap? Sałatka z cukinii Melon może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 495 kalorii, 46g białka, oraz 31 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,85 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pierś z kurczaka, oliwę z oliwek, kliny melona miodowego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Żółty Melon Muscatel (Sałatka Z Melona), Prosciutto Zawinięte Cukinię Na Makaron Melon, oraz Mojito Fruit Salad: Sałatka z melona i jagód z sosem miętowo-limonkowym.

Instrukcje

1
Pokrój cukinię w poprzek po przekątnej na plastry o grubości 1/8 cala za pomocą krajalnicy i przenieś do durszlaka ustawionego nad miską.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukiniaCukinia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
2
Posypać solą, podrzucając do herbu, i odstawić 5 minut, a następnie spłukać pod zimną wodą. Ułóż w 1 warstwie na ręcznikach papierowych i osusz.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
3
Pokrój kliny melona wzdłuż na plastry o grubości 1/8 cala za pomocą krajalnicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
MelonMelon
4
Melon, cukinię i kurczaka podzielić na 4 talerze. Ogolić około jednej czwartej sera na loki za pomocą obieraczki do warzyw i podzielić loki i miętę między 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
CukiniaCukinia
Cały KurczakCały Kurczak
SerSer
MelonMelon
MiętaMięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
5
Każdy talerz skropić olejem i sokiem z limonki. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
6
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn