Sałatka z masłem i pestkami dyni

Sałatka z masłem i pestkami dyni
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałaty maślanej i sałatki z pestek dyni. Ten przepis służy 8 i kosztuje 61 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 123 kalorie, 2G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Mieszanka octu jabłkowego, pieprz, pieczone ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest przyniesiony przez Chow. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka z masłem i pestkami dyni, Sałatka ze świeżej sałaty figowej z sosem makowym, oraz Sałatka z sałatą, cykorią i jabłkami z sosem makowym.

Instrukcje

1
Upiecz pestki dyni na średniej patelni na średnim ogniu do złotego koloru, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona DyniNasiona Dyni
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Zdjąć z ognia i odstawić.
3
Włożyć czosnek, ocet jabłkowy, sok jabłkowy lub sok oraz olej do blendera i zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji, około 20 sekund. Dobrze doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
świeżo Mielony Czarny Papier Do Smakuświeżo Mielony Czarny Papier Do Smaku
JabłecznikJabłecznik
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Włożyć sałatę do dużej salaterki, dodać sos i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1
Podawać z lekkim pilznerem, takim jak Czechvar, lub z brytyjskim stoutem, takim jak Imperial Stout Samuela Smitha. Jeśli wolisz wino, kieliszek Grüner Veltliner z Austrii zapewnia wystarczającą mięsistość, aby pomieścić orzechową słodycz pestek dyni i cydru jabłkowego w tym daniu. Poszukaj bardziej owocowych winnic tej białej odmiany, takich jak H. U.M. Hofer Grüner Veltliner z 2005 roku lub Hiedler Thal z 2004 roku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruener VeltlinerGruener Veltliner
Nasiona DyniNasiona Dyni
JabłecznikJabłecznik
PilsPils
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
StoutStout
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia34
Magazyn