Sałatka z malinami i mango

Name: Sałatka z malinami i mango
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 200 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pojedyncze biszkopty wypełnione kremem, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku cukier caster; 1 łyżka czerwony ocet winny dojrzałe mango; 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. maliny punnet; 1 dla każdego. lody waniliowe lub jogurt, do podania

Sałatka z malinami i mango to bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 4 i kosztuje 97 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 79 kalorii. 9 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz jogurt, cukier, mango i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 56%. Sałatka Z Malin, Awokado I Mango, Sałatka z Mango i awokado z sosem Malinowo-imbirowym, oraz Dziki łosoś alaskański z sosem malinowym Chipotle i sałatką z Mango są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Na małej patelni doprowadzić sok żurawinowy i cukier do wrzenia, a następnie zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pojedyncze Biszkopty Wypełnione Kremem, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W międzyczasie obrać i cienko pokroić mango, a następnie wrzucić do dużej miski z malinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z 50 Kaloriami

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać syrop żurawinowy, a następnie łyżkę do misek.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

3 Mrożone Niesłodzone Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podawać z gałkami lodów lub łyżkami jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lody Neapolitańskie (w Kartonie)

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pojedyncze biszkopty wypełnione kremem, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala 12 łyżeczki czosnku w proszku

cukier caster 1łyżka czerwony ocet winny

dojrzałe mango 1501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

maliny punnet 1dla każdego.

lody waniliowe lub jogurt, do podania

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Sałatkę można połączyć z Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Hanna Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.