Sałatka Z Makaronem Na Zimno

Name: Sałatka Z Makaronem Na Zimno
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki resztki stir fry warzywa z BBQ Beef Stir Fry; 680 Orzechy dowolne (posiekane) stek z wołowiny, pokrojony w cienkie paski; 1 Głowa brokuły pokrojone w różyczki; 2 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 2 marchew, pokrojona w plasterki o grubości około 1/4 cala; 2 zdanie seler naciowy, pokrojony o grubości około 1/4 cala; 2 (zima) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kolendra posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo mielony czosnek; 1 1 funt cukinii, posiekany czosnek; 1 1 funt cukinii, posiekany imbir; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo mielony Korzeń imbiru; 1 1 funt cukinii, posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jasnobrązowy cukier; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 454 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie lo mein noodles, gotowane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; 2 (zima) (np. batonik Crunch); 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 2 szalotki w plasterkach; 0 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pieczarki białe, pokrojone w plasterki; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula żółta, pokrojona w plasterki

Sałatka z makaronem na zimno wymaga mniej więcej 5 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 73g białka, 61 g tłuszczu, oraz w sumie 1291 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $7.0 za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz stir fry warzywa z bbq wołowiny Stir fry, ocet jabłkowy, sos sojowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać korzeń imbiru, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 9 fanów. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Sałatka Z Makaronem Tajskim Na Zimno, Sałatka Z Makaronem Sezamowym Na Zimno, oraz Orientalna Sałatka Z Makaronem Na Zimno.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

W małej misce ubij razem masło orzechowe, sok z limonki, sos sojowy i ocet jabłkowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy

Masło Orzechowe

Sok Z Limonki

Sos Sojowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W dużej misce wrzucić razem gotowane kluski lo mein, resztki smażyć warzywa, szalotki i kolendry. Wrzucić z sosem, aż wszystkie makaron są dobrze pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stir Fry Vegetables

Lo Mein Noodles

Zielona Cebula

Kolendra

Makarony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Stir-Fry: w woku lub dużej patelni na dużym ogniu dodać olej rzepakowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać wołowinę i gotować, aż rumiane, o 3 protokół. Odstawić na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Na tej samej patelni gotowano wołowinę, dodać marchew, seler, cebulę, grzyby, imbir, czosnek i brokuły i smażyć, aż lekko miękki, ale nie miękki, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Brokuły

Marchew

Seler

Czosnek

Imbir

Cebula

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Usuń połowę warzyw i rezerwy dla Online rundy 2 Przepis: Sałatka z zimnym makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Makarony

Dodaj wołowinę z powrotem do patelni wraz z połową sosu hoisin, i wrzucić do herbu wołowiny. Rezerwa połowa lo mein noodles dla rundy 2 Przepis: Sałatka z zimnym makaronem. Pozostałą połowę makaronu lo mein ułóż na półmisku i polej wołowiną stir-fry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lo Mein Noodles

Sos Hoisin

Makarony

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Sos Hoisin: w średniej misce, ubić wszystkie składniki sosu, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj połowę do smażenia, a pozostałą połowę zachowaj na następny czas, gdy zrobisz stir-fry. Dodatkowy sos hoisin potrwa do 2 tygodni w szczelnym pojemniku przechowywanym w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin