Sałatka Z Kurczakiem, Mango I Jicama W Tequili-Limonkowy Vinaigrette

Sałatka Z Kurczakiem, Mango I Jicama W Tequili-Limonkowy Vinaigrette
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj kurczaka, Mango i sałatki Jicama w Tequila-Limonkowy Vinaigrette. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.43 za porcję. Jedna porcja zawiera 307 kalorii, 27g białka, oraz 8G tłuszczu. 8 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz połówki piersi kurczaka, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, jicamę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z grillowanym kurczakiem, Mango i Jicama z tequilą-limonkowym winegretem, Grillowany kurczak, Mango i sałatka Jicama z tequilą-limonkowym winegretem, oraz Grillowana Sałatka z kurczaka Tequila-Limonka z winegretem Tequila-Limonka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dla vinaigrette:.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
2
Połącz wszystkie składniki i ubijaj, aż dokładnie się połączą. Schłodzić, aż będzie gotowy do użycia.Do pasków Tortilla:.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej
3
Umieścić paski w dużej misce i spryskać sprayem do gotowania, podrzucając do powłoki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
4
Połącz przyprawy i posypać paski, podrzucając do herbu.Smażyć na oleju, aż lekko rumiane lub rozłożone na blasze i piec w 350 przez 8 protokół. Będą chrupiące, gdy ostygną.Do Kurczaka:.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya SazonGoya Sazon
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Połącz składniki marynaty w dużej torbie zip-loc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
6
Dodać kurczaka i marynować co najmniej 2 godziny, obracając worek od czasu do czasu.Rozgrzej grill.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
7
Wyjąć kurczaka z worka i wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
8
Kurczaka posypać 1/2 łyżeczki soli.Grill 5 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
9
Pokroić mięso w plastry 1/2".Do Sałatki:.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
10
Połączyć jicama, mango i zieleni w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
JicamaJicama
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
11
Wlać vinaigrette na sałatkę i wrzucić do herbu.Podziel na porcje i udekoruj paskami kurczaka i tortilli.Whew! Usiądź i ciesz się tym wszystkim z mrożoną Margaritą, którą naprawił ktoś inny!
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożona MargaritaMrożona Margarita
Paski TortillaPaski Tortilla
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia17
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn