Sałatka z kurczakiem i kuskusem

Name: Sałatka z kurczakiem i kuskusem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może zapakowane w wodę karczochy serca, opłukane, osuszone i posiekane; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 420 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowana pierś z kurczaka w kostce; 303 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 1 małe ogórek w plastrach; 75 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokruszony ser feta; 30 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielona świeża pietruszka; 3 zielona cebula w plasterkach; 176 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy włoski sos sałatkowy; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, posiekana; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory, posiekane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Przepisów na danie główne nigdy za wiele, więc wypróbuj sałatkę z kurczakiem i kuskusem. Ten przepis służy 9 porcji. Jedna porcja zawiera 377 kalorii, 32 g białka i 12 g tłuszczu. Za 2,84 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Mieszanka zielonej cebuli, bulionu z kurczaka, pomidorów i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 49%. Ten wynik jest dobry. Wypróbuj przepis na sałatkę z rybą z kuskusem (omega 3 i kuskus), sałatkę z kurczaka z kuskusem i sałatkę z kurczakiem z kuskusem, aby poznać podobne przepisy.