Sałatka z kurczaka z ogórkiem, czerwoną papryką i sosem miodowo-musztardowym

Sałatka z kurczaka z ogórkiem, czerwoną papryką i sosem miodowo-musztardowym
Sałatka z kurczaka z ogórkiem, czerwoną papryką i sosem miodowo-musztardowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $16.08 za porcję. Jedna porcja zawiera 572 kalorie, 23G białka, oraz 40 g tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę miodową, sałatkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, co jest dobre. Podobne przepisy to Miód musztarda Precel Crusted Sałatka z kurczaka z pikantnym sosem miodowo-musztardowym, Sałatka z kurczaka z sosem miodowo-musztardowym, oraz Sałatka z kurczaka jabłko w / miód musztarda Dressing.

Instrukcje

1
W dużej szklance lub misce ze stali nierdzewnej ubij razem sok z limonki, majonez, musztardę, sól i czarny pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojona W Kostkę Zielona PaprykaPokrojona W Kostkę Zielona Papryka
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
1-1/2 łyżeczki Słodkiej Marynowanej Ogórki1-1/2 łyżeczki Słodkiej Marynowanej Ogórki
16 (6-calowych) Szpikulców16 (6-calowych) Szpikulców
2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
2
Dodać olej powoli, ubijając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
3
W średniej szklance lub misce ze stali nierdzewnej Wrzuć kurczaka, ogórek, paprykę, cebulę, mango i estragon z połową dressingu. Wrzucić zieleninę do pozostałego opatrunku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki świeżo Wyciśniętego Soku Z Cytryny (2 Cytryny)1/3 Szklanki świeżo Wyciśniętego Soku Z Cytryny (2 Cytryny)
Pokroić Na Kawałki O Długości 1/2"-1".Pokroić Na Kawałki O Długości 1/2"-1".
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
ZieloniZieloni
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
4
Na talerze ułożyć zieleninę i polać sałatką z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
ZieloniZieloni
5
Rekomendacja win: bardzo często Dojrzałe rieslingi z ciepłego niemieckiego regionu Pfalz smakują tropikalnymi owocami, w tym mango. To, wraz z ich pikantną kwasowością, stosunkowo lekkim ciałem i niską zawartością alkoholu, sprawia, że są wspaniałymi pomocnikami do chłodnych letnich sałatek.
Składniki, których będziesz potrzebować
AlkoholAlkohol
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Karmelki I Muszki Tootsie RollKarmelki I Muszki Tootsie Roll
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
6
Nuty: skóra dojrzałego mango jest żółto-czerwona, a jego miąższ poddaje się delikatnemu naciskowi. Jeśli kupisz mango, które jest niedojrzałe (zielone i jędrne), włóż je do papierowej torby i przechowuj w temperaturze pokojowej do dojrzewania. Gdy mango jest Dojrzałe, można przechowywać w lodówce przez kilka dni przed użyciem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia54
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn