Sałatka z kukurydzy, buraków, kopru włoskiego i ogórka

Name: Sałatka z kukurydzy, buraków, kopru włoskiego i ogórka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 liście bazylii, podzielone; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 0 (może być lub przeglądać) musztarda sucha; 4 kłosy kukurydza; 1 Ogórek angielski; 1 koper włoski; 1 małe ząbek czosnku, mielony lub prasowany; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Chioggia (patrz notatki) lub złote buraki; 2 sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki; 4 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól gruboziarnista, np. fleur de sel; 2 (zima) ocet winny biały

Sałatka z kukurydzy, buraków, kopru włoskiego i ogórka to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.33 za porcję. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 4G białka, oraz 10 g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka liści bazylii, żarówki kopru włoskiego, octu winnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sałatka z kopru włoskiego, krwistej pomarańczy i awokado, Sałatka pomarańczowa z burakami i koprem włoskim, oraz Sałatka Morcilla z burakami, koprem i orzechem włoskim-Tequila Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Buraki przyciąć, umieścić je na dużym arkuszu folii, skropić 1 łyżeczką. oliwę z oliwek i owinąć folią. Buraki pieczone do miękkości po przekłuciu widelcem, 30 do 60 minut. Rozpakować i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Tymczasem w średniej misce ubijamy pozostałe 4 łyżki. oliwa z oliwek, ocet, czosnek, sól i musztarda. Odstaw sos na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Pomarańcza, Skórka

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przycinaj pierzaste warzywa i łodygi z kopru włoskiego (z wyjątkiem zupy, jeśli chcesz) i pokrój cebulkę tak cienko, jak to możliwe. Umieścić w misce z sosem. Drobno posiekać zieloną cebulę i dodać do miski. Wrzucić do płaszcza z opatrunkiem. Łyżką szczelinową wyjąć mieszankę kopru włoskiego z miski (pozostawiając nadmiar dressingu) i równomiernie podzielić na 6 talerzy, układając sałatkę na jednej czwartej każdego talerza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Zieloni

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ogórek obrać, posiekać i posiekać. Umieścić w misce z sosem i posypać pieprzem. Wrzucić do płaszcza z opatrunkiem. Wyciągnij ogórek z miski (pozostawiając nadmiar dressingu) i równomiernie podziel między talerze, układając obok sałatki z kopru włoskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pokroić ziarna z kukurydzy i umieścić w misce z sosem. Posiekać 4 liście bazylii i dodać do miski. Wrzucić do płaszcza z opatrunkiem. Wyjmij kukurydzę i bazylię z miski (pozostawiając nadmiar dressingu) i równomiernie podziel między talerze, układając obok ogórka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

1-1/2 Uncji Gin

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gdy buraki są wystarczająco chłodne, aby sobie poradzić, zdejmij skórki, pokrój buraki na kawałki wielkości kęsa i włóż do miski z sosem. Wrzucić z resztą opatrunku i podzielić równomiernie między talerze, układając w pozostałej ćwiartce każdego talerza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pozostałe liście bazylii pokroić w cienkie wstążki i posypać sałatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

Podawać z gruboziarnistą solą, do posypania do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych