Sałatka z krewetek, Jicamy i Mango

Name: Sałatka z krewetek, Jicamy i Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra lub pietruszka z płaskim liściem; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czarny świeżo mielony; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mała jicama (około, obrana i pokrojona w 1/4 cala kostkę; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 mango, obrane i pokrojone w 1/4 cala kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 2 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki łuskane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 ząbki czosnku, 2 rozgniecione, 1 odłożony w całości

Krewetki, Jicama i sałatka z Mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.51 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać wodę, jicama, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kolacja: krewetki, Jicama i sałatka z Mango, Sałatka z krewetek, Mango i Jícama z winegretem ananasowym, oraz Salsa Krewetkowa, Jicama I Mango.

Instrukcje

Na dużej patelni zagotować wodę i 3/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Dodaj krewetki, okładka, i doprowadzić do wrzenia. Gotować, pod przykryciem, na umiarkowanym ogniu przez 1 minutę. Mieszaj. Kontynuuj gotowanie, aż krewetki są po prostu zrobić, o 2 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Drenaż. Gdy krewetki są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, przeciąć każdą na pół wzdłuż, a następnie na pół w poprzek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Umieść krewetki w dużej szklanej lub miski ze stali nierdzewnej i dodać jicama, mango, i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Jicama

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

W małej szklance lub misce ze stali nierdzewnej wymieszać sok z cytryny, musztardę, Pozostałe 1 1/4 łyżeczki soli i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Dodać olej powoli, ubijając. Tuż przed podaniem, dodać ten vinaigrette do mieszanki krewetek i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Alternatywy dla skorupiaków: mięso krabowe, choć drogie, jest pyszne w tej sałatce i oszczędza czas, ponieważ zwykle jest już gotowane. (O to chodzi, można użyć wstępnie gotowane krewetki zamiast gotować te niegotowane.) Jeśli naprawdę chcesz zaszaleć, spróbuj sałatki z homarem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Crabmeat

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Polecane wina: Mango, sok z cytryny i kolendra zapraszają do jasnej, kwaśnej bieli, takiej jak Orvieto z Włoch lub Muscadet de Svre-et-Maine z Francji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Muscadet

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

Musztarda Dijon 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra lub pietruszka z płaskim liściem 0Batoniki toffi Heath

pieprz czarny świeżo mielony 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mała jicama (około, obrana i pokrojona w 1/4 cala kostkę 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1

mango, obrane i pokrojone w 1/4 cala kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 2Batoniki toffi Heath

(może zastąpić Fontinę lub Montasio)6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki łuskane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 ząbki czosnku, 2 rozgniecione, 1 odłożony w całości

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.