Sałatka z kapusty Napa i Tofu z sosem sezamowym

Name: Sałatka z kapusty Napa i Tofu z sosem sezamowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona czarnego sezamu lub prażone białe nasiona sezamu, do dekoracji; 1 Duże marchew, Ogolona w cienkie loki obieraczką do warzyw; 3 (zima) posiekana kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży imbir; 1 Duże ząbek czosnku, grubo posiekany; 1 larges Jalapeno, posiekane i posiekane; 1 ( bakłażany) kalarepa lub mała jicama, obrana i pokrojona w zapałki; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. jasnobrązowy cukier; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana mięta; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno rozdrobniona kapusta Napa (ok. 1/2 dużej główki); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony pieprz; 5 larges rzodkiewki pokrojone w zapałki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno rozdrobniona czerwona kapusta; 2 (zima) ocet ryżowy; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Azjatycki olej sezamowy; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście szpinaku, drobno rozdrobnione (patrz uwaga); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) tahini (pasta sezamowa); 454 Orzechy dowolne (posiekane) miękkie tofu, odsączone i pokrojone w 1-calową kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Sałatka z kapusty Napa i Tofu z sosem sezamowym może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 131 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 91 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Jeśli masz nasiona sezamu, jicama, ocet ryżowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Kapusty Napa I Tofu, Sałatka Z Kapusty Sezamowej Napa, oraz Sałatka z kapusty Napa z sosem Mirin dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem kolendry i mięty w mini robocie kuchennym i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Przełożyć do miski i wymieszać z kolendrą i miętą. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Doprowadzić średni rondel z wodą do delikatnego gotowania na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać sól. Umieść połowę tofu w małym sitku i złagodzić go do wody. Dusić na umiarkowanym ogniu przez 2 minuty, a następnie przenieść do ręczników papierowych do odsączenia. Powtórz z pozostałym tofu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Na dużym talerzu lub pojedynczych talerzach ułóż tofu, kapustę Napa, szpinak, czerwoną kapustę, kalarepę, rzodkiewkę i paski marchwi. Doprawić solą i pieprzem. Łyżka opatrunek na tofu lub przekazać go oddzielnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Kapusta Napa