Sałatka Z Fasoli Taco

Name: Sałatka Z Fasoli Taco
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki mrożonej kukurydzy (rozmrożonej); 454 papryka habanero czarna fasola, odsączona i opłukana; 454 papryka habanero fasola pinto, odsączona i opłukana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 454 papryka habanero fasola garbanzo, odsączona i opłukana; 907 papryka habanero (polecane: Catalina); 2 Spód: okruszki z herbatników graham kminek mielony; 12 trochę posiekanej cukinii sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS taco; 1 Głowa sałata lodowa rozdrobniona; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 1 porcja startego parmezanu suszone oregano; 2 warzywo (np. szpinak) SOS ostra papryka; 794 papryka habanero jasnoczerwona fasola, osuszona i opłukana; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar; 1 pomidor, posiekany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszone chipsy tortilla

Sałatka z fasoli Taco może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 1154 kalorii, 34g białka, oraz 85 g tłuszczu każdy. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz SOS taco, cebulę, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Sałatka Z Fasoli Taco, Sałatka Z Fasoli Taco, oraz Sałatka Taco Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać cebulę, aż zmięknie i okazało półprzezroczyste, o 5 protokół. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i kontynuować gotowanie i mieszanie, aż cebula jest bardzo delikatny i ciemnobrązowy, 15 do 20 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Gotować i mieszać mieloną wołowinę do cebuli, aż wołowina będzie krucha, równomiernie rumiane, i nie Różowy, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(polecane: Catalina)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Odcedzić i wyrzucić nadmiar tłuszczu. Wymieszać chili w proszku, oregano i kminek, aż włączone, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Zdjąć z ognia. Wymieszać z oliwkami, fasola, fasola garbanzo, fasola pinto, i czarna fasola; ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)

Fasola Pinto

Ciasto Kukurydziane

W misce wymieszać majonez, sos taco i sos paprykowy. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

SOS Taco

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ułóż sałatę z pomidorami, serem Cheddar, mieszanką fasoli, chipsami tortilla i sosem do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)

Pokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki mrożonej kukurydzy (rozmrożonej)454papryka habanero

czarna fasola, odsączona i opłukana 454papryka habanero

fasola pinto, odsączona i opłukana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 454papryka habanero

fasola garbanzo, odsączona i opłukana 907papryka habanero

(polecane: Catalina)2Spód: okruszki z herbatników graham

kminek mielony 12trochę posiekanej cukinii

sól i zmielony czarny pieprz do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS taco 1Głowa

sałata lodowa rozdrobniona 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 1łyżka czerwony ocet winny

cebula posiekana 1porcja startego parmezanu

suszone oregano 2warzywo (np. szpinak)

SOS ostra papryka 794papryka habanero

jasnoczerwona fasola, osuszona i opłukana 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser Cheddar 1

pomidor, posiekany 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszone chipsy tortilla

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.