PrzepisyMagazyn

Sałatka ogórkowo-awokado z wędzonym pstrągiem

Sałatka ogórkowo-awokado z wędzonym pstrągiem
Sałatka ogórkowo-awokado z wędzonym pstrągiem może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 2,04 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, ogórek, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Sałatka z wędzonego pstrąga z awokado i grejpfrutem, Sałatka z wędzonego pstrąga z sosem z awokado, oraz Sałatka Z Wędzonego Pstrąga, Chrupiącego Bajgla I Awokado.

Instrukcje

1
Obrać i połówki wszystkich ogórków wzdłuż, a następnie usunąć nasiona, rezerwując 1 szklankę skórki i 1/4 szklanki nasion.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
NasionaNasiona
2
Pokrój ogórki na paski 1 1/2 x 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
3
Miejsce w średniej misce. Drobno posiekać skórkę ogórka i nasiona w procesorze.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
NasionaNasiona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
4
Dodaj 1/4 szklanki posiekanej mieszanki skórki do miski z paskami ogórka.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
5
Ubić ocet, koperek i miód w małej misce do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
OcetOcet
MiódMiód
KoperKoper
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
6
Dodaj do pasków ogórka i wrzuć do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
7
Za pomocą widelca, mash awokado w innej małej misce; wymieszać w soku z cytryny. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
AwokadoAwokado
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
8
Dodać awokado do mieszanki ogórków i wrzucić do mieszanki. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
OgórekOgórek
AwokadoAwokado
9
Sałatkę ogórkową podzielić na 4 talerze. Ułożyć wędzonego pstrąga obok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pstrąg WędzonyPstrąg Wędzony
OgórekOgórek
10
Dekoruj gałązkami koperku.
Składniki, których będziesz potrzebować
KoperKoper
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia53
Bardzo zdroweBezglutenoweDieta bezmleczna
DietyPaleolitycznePierwotnePeskatariańska
Rodzaje PotrawSałatki
Łosoś Piwny
Salsa Arbuzowa
Cebulowy stek Salisbury
Tortille Paleo
Pierś kurczaka z suszonymi pomidorami i pesto w skórce z kremową polentą ziołową
Dip Jogurtowy Ananasowy
Salsa Arbuzowa
Różowa lemoniada
Salsa Arbuzowa
Wysadzane klejnotami tartaletki ze śliwkami
Podobne przepisy
Sałatka owocowa rozświetlająca
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Magazyn
Cebulowy stek Salisbury
Tortille Paleo
Pierś kurczaka z suszonymi pomidorami i pesto w skórce z kremową polentą ziołową
Salsa Arbuzowa
Różowa lemoniada
Kukurydza w szewcu
Sałatka owocowa rozświetlająca
Dżem Gruszkowy Pomarańczowy
Gulasz jagnięcy z cebulą Cipolline i ziemniakami
Gulasz wołowy Portobello z pilawem żurawinowym