Sałatka meksykańska w tortilli (Ww 6 pkt)

Name: Sałatka meksykańska w tortilli (Ww 6 pkt)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kolendra, drobno posiekana; 340 papryka habanero gotowany dorsz, płatkowany (może zastąpić inne ryby) lub 3/4 l gotowanego kurczaka, rozdrobniony; 4 6-calowe 6-calowe tortille mączne (6 cali) lub 4 tortille kukurydziane (6 cali); 1 zielona papryka, sadzona i krojona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sałata lodowa rozdrobniona; 1 pieprz jalapeno, nasiona, deveined, mielone (nosić rękawice, aby zapobiec podrażnieniom); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 4 kliny wapienne; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 6 szalotki, cienko pokrojone; 2 pomidory, obrane, posiekane, posiekane; 1 papryka żółta, sadzona i krojona

Sałatka meksykańska w tortilli (Ww 6 pkt) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 254 kalorie, 19g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka oliwy z oliwek, papryka, tortille kukurydziane i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Sałatka Tortilla Po Meksykańsku, Sałatka meksykańska z grzankami tortilla, oraz Meksykańska Sałatka Tofu Tortilla z awokado.

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kolendra, drobno posiekana 340papryka habanero

gotowany dorsz, płatkowany (może zastąpić inne ryby) lub 3/4 l gotowanego kurczaka, rozdrobniony 46-calowe

6-calowe tortille mączne (6 cali) lub 4 tortille kukurydziane (6 cali)1

zielona papryka, sadzona i krojona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sałata lodowa rozdrobniona 1

pieprz jalapeno, nasiona, deveined, mielone (nosić rękawice, aby zapobiec podrażnieniom)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 4

kliny wapienne 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1

czerwona cebula, pokrojona w kostkę 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 6

szalotki, cienko pokrojone 2

pomidory, obrane, posiekane, posiekane 1

papryka żółta, sadzona i krojona

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Byron Fiddlestix Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 45 dolarów za butelkę.