Sałatka Bulgur z fetą

Sałatka Bulgur z fetą
Sałatka Bulgur z fetą może być tylko przystawką, której szukasz. Ten wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,28 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 168 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz bulgur, cebula, pietruszka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sałatka Z Bulguru Z Soczewicy Z Fetanem I Miętą, Sałatka Bulgur z winogronami i serem Feta, oraz Sałatka Z Pieczonych Buraków, Fetanu I Pszenicy Bulgur.

Instrukcje

1
Połącz bulgur i wodę w dużej misce. Przykryć i odstawić 20 minut lub aż bulgur zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulgurBulgur
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Podczas bulgur stoi, połączyć pomidora i kolejnych 9 składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulgurBulgur
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
3
Dodaj do bulgur, delikatnie mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulgurBulgur
4
Dodać ser i dobrze wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
TrudnośćNormalny
Gotowe W18 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia32
Magazyn