Salsa z grillowanej kukurydzy i fasoli z pieczonymi chipsami kukurydzianymi
Grillowana salsa z kukurydzy i fasoli z pieczonymi chipsami kukurydzianymi to przepis bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo-wegetariański i wegański z 10 porcjami. Za 46 centów za porcję ten przepis pokrywa 10% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 166 kalorii . Mieszanka cebuli, soli i pieprzu, czosnku i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. 3 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Dzięki temu przepisowi czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Tylko nielicznym osobom ten hor d'oeuvre naprawdę się podobał. To niedrogi przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 48% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Podobne przepisy to Pieczone chipsy Wonton z salsą kukurydzianą , Salsa z grillowanej kukurydzy i czarnej fasoli oraz Salsa z grillowanej kukurydzy i czarnej fasoli .
Instrukcje
1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
1
Rozłóż grill lub patelnię grillową na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi
Kasztany Wodne, Julienne
2
W małej misce wymieszaj olej rzepakowy, chili w proszku oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Umieścić na rozgrzanym grillu i smażyć 10 minut, często obracając.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
5
Wyjmij na deskę do krojenia i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut. Gdy ostygnie, odetnij jądra z kolby.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
6
W dużej misce połącz pomidory, fasolę, cebulę, jalapeno, kolendrę, sok z limonki, czosnek i grillowaną kukurydzę. Dopraw solą i pieprzem i dobrze wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
1 Truskawka Bez łuski
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Każdą tortillę pokroić na 8 trójkątnych części. Ułożyć w jednej warstwie na blachach. Spryskaj sprayem do smażenia oleju rzepakowego, aby były chrupiące, posyp solą i piecz, aż będą chrupiące i lekko rumiane przez około 10 minut. Pozostawić do ostygnięcia i podawać z salsą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru