Salami Frittatan to bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i דל פחמימות,zne danie główne. Ten przepis przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 1,0 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 15 g białka, 18 g tłuszczu i łącznie 249 kalorii. Ten przepis z Allrecipes ma 2 fanów. Jeśli masz pod ręką cebulę, pół na pół, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 40%, to danie jest raczej złe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Chard and Salami Frittata, Salami-Broccoli Rabe Frittata i Swiss Chard-Salami Frittata.
Instrukcje
1
Brojler na ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
2
Rozpuść masło na 10-calowej patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj paprykę i cebulę; smażymy często mieszając przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodaj salami; kontynuuj gotowanie 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekany świeży Jarmuż
5
Lekko ubij jajka. Wymieszaj pół na pół i 1/2 szklanki sera, sól i pieprz. Wmieszać do warzyw na patelni. Przykryj i gotuj przez 8 minut lub do momentu, aż jajka się zetną na dnie. Jeśli patelnia nie jest żaroodporna, zawiń jej uchwyt w folię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Pół Na Pół
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
Smażone Krewetki
6
Posyp frittatę pozostałym 1/2 szklanki sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
7
Przenieś patelnię na brojler; Podpiekaj w odległości 4 do 5 cali od źródła ciepła przez 2 minuty lub do momentu, aż jajka zetną się w środku, a ser się roztopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Frittatan w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ żółtko pokrywa podniebienie. Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.
Medici Ermete Koncert Lambrusco Reggiano
Intensywnie rubinowa czerwień z przyjemnymi aromatami, które są trwałe i owocowe. Wytrawne, ale jednocześnie owocowe. Na podniebieniu miękkie i świeże.