Salami, boczek i szpinak

Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przystawek? Salami, boczek i szpinak haszysz może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 668 kalorii, 26g białka, oraz 46 g tłuszczu każdy. Na 2,52 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz salami, cebula, ziemniaki russet, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szpinak I Boczek Hash Brązowy Quiche, Słodkie ziemniaki, szpinak i bekon śniadanie Hash, oraz Sunny Side Up jajko z masłem i szpinakiem z boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Gotować boczek na średnim ogniu w 12-calowej patelni nonstick, mieszając od czasu do czasu, aż ostry, 10 do 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Boczek wyjąć łyżką szczelinową i osuszyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Do soków na patelni dodać ziemniaki, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Gotować, mieszając często, aż brązowy i chrupiące, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ziemniaki wyjąć łyżką szczelinową i osuszyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Dodać olej, cebulę, paprykę, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

8 (U-12) Krewetek

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodaj szpinak, salami, gałkę muszkatołową, skórkę pomarańczową, pozostałe 1/4 łyżeczki soli i pieprzu. Gotować, aż szpinak zwiędnie, o 4 protokół. Wymieszać z boczkiem i ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego